Aprende Salsa cubana en septiembre del 2023
Articulo by Deiby Tum Tum 27/07/2023
Llega septiembre y estamos más que listos para recibirte con un montón de novedades emocionantes. Si siempre has soñado con moverte al son de la Salsa Cubana, conocida también como Casino, estás exactamente en el lugar correcto. Nuestras clases se realizan una vez a la semana, durante una hora y media llenas de ritmo, aprendizaje y, sobre todo, diversión. Nuestro equipo de instructores experimentados se dedica a enseñar este baile de manera accesible y disfrutable para todos, sin importar el nivel de experiencia.
Hos hemos echo una lista de los primeros pasos basicos de Salsa cubana que aprendereis
El Paso Básico (Guapea): Este es el paso fundamental de la Salsa Cubana. Implica un movimiento básico de avance y retroceso. El líder da un paso hacia atrás con su pie izquierdo, mientras que el seguidor da un paso adelante con el derecho, y viceversa.
Dile Que No: Esta es una técnica de transición básica en la Salsa Cubana, donde el líder y el seguidor intercambian sus lugares. Es un paso esencial que se utiliza para cambiar de una figura a otra.
Enchufla: En este movimiento, el líder y el seguidor intercambian sus posiciones, pero en lugar de mantener la conexión frontal, el líder guía al seguidor por su lado. La pareja realiza un giro en el proceso.
Vacilala: Este es un movimiento en el que el seguidor es guiado a hacer un giro libre, sin contacto físico con el líder.
Setenta (70): Este es un movimiento de nivel intermedio en el que se realiza una serie de giros y se termina con un nudo. Recibe su nombre por la forma en que el líder y el seguidor se entrelazan, pareciéndose al número 70.
Sombrero: Es una de las figuras más populares de la Salsa Cubana. El nombre se debe a que, al finalizar el movimiento, los brazos de ambos bailarines quedan en posición como si estuvieran compartiendo un "sombrero" sobre sus cabezas.
Exhibela: Este es un giro simple para el seguidor, usualmente guiado por el líder con una mano en la espalda del seguidor.
Cadena (cadena cubana o cadena de casino): Este paso se utiliza cuando se baila en rueda (Rueda de Casino). Todos los bailarines se toman de las manos formando una cadena y comienzan a desplazarse siguiendo el sentido de las agujas del reloj.
Conocias los beneficios de aprender Salsa?
Beneficios Físicos
Bailar es un ejercicio físico excelente. La salsa y la bachata son particularmente intensas y pueden quemar tantas calorías como una sesión de gimnasio o una carrera rápida. Al moverte al ritmo de la música, fortalecerás tus músculos, aumentarás tu resistencia y mejorarás tu coordinación y equilibrio. Además, el baile es un gran ejercicio cardiovascular, lo que significa que es bueno para tu corazón y puede ayudarte a mantener un peso saludable.
Beneficios Emocionales
Bailar también tiene poderosos beneficios emocionales. Al igual que otras formas de ejercicio, bailar libera endorfinas, los "químicos de la felicidad" de tu cuerpo, que te hacen sentir más positivo y reducen los niveles de estrés. Además, aprender a bailar salsa y bachata puede aumentar tu confianza y autoestima, ya que te permite expresarte de una forma que trasciende las palabras. Aprender un nuevo paso de baile o dominar una rutina difícil también puede ser una forma gratificante de establecer y alcanzar objetivos.
Beneficios Sociales
Los beneficios de bailar salsa y bachata no se limitan a los individuales; también hay beneficios sociales considerables. Estos estilos de baile se practican a menudo en grupos, lo que te da la oportunidad de conocer a nuevas personas y hacer amigos. El baile es universal y no discrimina por edad, género o antecedentes, por lo que puede ser una forma maravillosa de conectarse con una amplia variedad de personas. Además, la habilidad de bailar puede abrirte las puertas a nuevas experiencias culturales y eventos sociales.
Bailar salsa y bachata es mucho más que aprender unos pocos pasos y moverse al ritmo de la música. Es un camino hacia la salud física, el bienestar emocional y la conexión social. Así que, ¿por qué no te unes a nosotros en nuestros nuevos cursos de salsa y bachata en Málaga? ¡Ven y descubre por ti mismo los beneficios que te esperan en la pista de baile!
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Nuestros Profesores!
Deiby Tum Tum
Profesor de Salsa Casino en Málaga
“Profesor de Salsa y cofundador en 1999 del movimiento Salsero en Málaga, enseñando Ritmos Latinos.”
Beatriz Villarrubia tello
Profesora de Timba cubana en Málaga
“Directora de la academia liberarte en Alhaurín de la Torre Málaga Cuba..”
